14:30
市体育馆
68
19中
62
实验中学
16:00
学校篮球场
19中
外国语
82
19中
75
第五中学
20:00
19中体育馆
10:15
师大附中球馆
15:45
市体育场
19中篮球队成立于2015年，是一支充满活力与激情的校园篮球劲旅。我们秉承"团结拼搏、永不言弃"的精神，在各级比赛中屡创佳绩。球队现有队员25名，教练组5人，训练设施完善，管理体系健全。我们不仅注重竞技成绩的提升，更重视球员个人素质的全面发展，致力于培养德智体美劳全面发展的优秀学生运动员。
2026年市级联赛冠军，区级比赛三连冠，累计获得各类奖项18项，培养国家二级运动员12名
拥有5名专业教练，包括前职业球员和国家级裁判，科学训练体系，个性化培养方案
标准室内篮球馆、专业训练器材、体能训练室、战术分析室，为球员提供一流训练环境
在刚刚结束的2026年市级中学生篮球联赛决赛中，19中篮球队以85:78战胜了老对手实验中学，成功夺得冠军。这是我队连续第三年进入决赛，也是首次捧起冠军奖杯。比赛中，队长李明贡献了全场最高的28分，后卫张伟送出12次助攻，展现了团队的整体实力。主教练王老师赛后表示，这个冠军是全队共同努力的结果，也证明了日常刻苦训练的价值。球队将继续保持谦虚态度，争取在更高级别的比赛中取得佳绩。
阅读更多经过为期两周的招新选拔，19中篮球队2026年春季招新工作圆满结束。本次招新共有80余名同学报名参加，经过身体素质测试、基本技术考核和实战对抗三个环节的严格选拔，最终15名优秀学生脱颖而出，成为球队的新成员。新队员中不乏身体条件出色、技术基础扎实的好苗子。教练组将为他们制定个性化的训练计划，帮助他们尽快融入球队。期待新鲜血液的注入能为球队带来更强的竞争力。
阅读更多寒假期间，19中篮球队开展了为期三周的冬训特训营活动。本次特训营邀请了前CBA球员刘教练和国家级体能训练师陈老师加入指导团队，针对球员的技战术能力和身体素质进行了全方位强化训练。训练内容包括投篮技术优化、防守脚步训练、战术配合演练以及专项体能提升等。队员们克服寒冷天气，每天坚持6小时高强度训练，展现出极强的意志品质。经过特训，全队整体实力得到显著提升，为新赛季储备了充足的能量。
阅读更多近日，市教育局和体育局联合公布了2026年度优秀学生运动员名单，19中篮球队队长李明同学凭借出色的运动成绩和优异的学业表现成功入选。李明不仅是球场上的得分王，场均能贡献24.5分，更是一名品学兼优的好学生，文化课成绩始终保持在年级前十。他表示，这份荣誉属于整个团队，未来将继续努力，带领球队取得更好的成绩。李明的成功也为学弟学妹们树立了榜样，证明了运动与学习可以完美兼顾。
阅读更多元旦期间，19中篮球队与来自友好学校的外国语学校篮球队进行了一场精彩的友谊赛。比赛过程跌宕起伏，双方你来我往，场面十分激烈。最终19中以92:88险胜对手。赛后，两队队员进行了深入的交流和探讨，分享各自的训练心得和比赛经验。这种校际交流不仅增进了两校之间的友谊，也让队员们从对手身上学到了很多值得借鉴的东西。双方约定今后将定期举办此类活动，共同提高篮球技术水平。
阅读更多为进一步提升球队的身体对抗能力和比赛持久力，19中篮球队从本月开始引入了全新的体能训练系统。新系统由专业体能教练设计，包括力量训练、速度训练、耐力训练和柔韧性训练四大模块。每位队员都有专属的训练档案和进度跟踪。经过一个月的系统训练，队员们的体测数据普遍提升了15%以上。教练组表示，良好的体能是技战术发挥的基础，球队将持续加强这方面的投入，打造更具竞争力的球队。
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